Votre santé est votre premier
actif stratégique,

Un médecin. Une équipe. Un protocole
Pour performer sans vous consumer.

Un médecin. Une équipe. Un protocole
Pour performer sans vous consumer.

Vous sentez que votre corps ne suit plus…
mais le rythme du quotidien ne vous laisse pas l’espace nécessaire pour vous arrêter et écouter ce qui se passe en vous.

Vous continuez à avancer, parce qu’il le faut…
alors même que votre corps exprime de plus en plus clairement ses limites :
fatigue persistante, tensions musculaires, sommeil peu réparateur, inconfort digestif, maux de tête, palpitations, essoufflement, prise de poids ou sensation de lourdeur.

Peut-être avez-vous déjà constaté, lors d’un bilan ou d’un rendez-vous de routine, que certains indicateurs méritaient une attention particulière sans pour autant savoir comment agir concrètement au quotidien.

C’est précisément pour cela que j’ai souhaité créer un accompagnement global, centré sur la personne dans son ensemble.

Un accompagnement qui prend en compte le corps, le mental et le mode de vie,
dans toute leur complexité et leur singularité.

Parce que nous sommes tous différents.
Parce que nos parcours, nos contraintes et nos rythmes ne se ressemblent pas.

Et parce qu’un accompagnement efficace ne peut pas être standardisé,
mais pensé de manière individualisée, progressive et respectueuse.

Le Mastermind pour prendre soin
de votre vitalité à 360° et sur-mesure

En rentrant dans ce Mastermind, qui est issus de vingt années de pratiques, de multiples formations,
de l’intelligence collective, des spécialistes qui prendront soin de vous, voici ce que vous allez obtenir :

Une meilleure compréhension de votre corps et de ses signaux

Des habitudes de vie plus cohérentes avec votre rythme et vos contraintes

Une énergie plus stable au quotidien

Une relation plus apaisée à votre alimentation et à votre activité physique

Une sensation de clarté mentale et de recentrage

 

Grâce à cet accompagnement, vous posez les bases pour :

Retrouver plus de fluidité dans votre quotidien

Soutenir votre vitalité physique et mentale dans la durée

Vous sentir plus aligné.e dans vos choix de vie

Avancer avec une méthode structurée, progressive et personnalisée

Comment ? Grâce à une optimisation de votre mode de vie. Et ceci en moins de 6 mois.

Imaginez ressentir :

📈 une énergie extraordinaire du matin au soir,

📈 un sommeil profond et régulier

📈 un poids et une digestion régulés

📈 une clarté cognitive qui vous permet de décider sans vous épuiser,

📈 une sérénité qui remplace le stress chronique

📈 une capacité à doubler votre productivité

📈 une persévérance extraordinaire dans les actions mises en place, qui cette fois vous permettent d’avoir des résultats au long terme sans effet yoyo

📈 une sérénité qui remplace le stress chronique

📈 une capacité à doubler votre productivité

📈 une persévérance extraordinaire dans les actions mises en place, qui cette fois vous permettent d’avoir des résultats au long terme sans effet yoyo

Ce programme est conçu de façon à reconnecter les trois circuits qui gouvernent votre santé :

biologique – neurologique – comportemental

👉 Vous passez du mode « survie » au mode « vitalité ».

Un programme qui transforme votre style de vie et 100 % à distance si souhaité.

Tout est conçu pour s’adapter à votre emploi du temps, sans déplacement inutile.
Et pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, une option “Présentiel” vous permet de réaliser un bilan corporel complet :
bio-impédancemétrie, oxymétrie nocturne, ECG, spirométrie, enregistrement de la pression sur 24H : Rien d’inutile vous sera proposé, tout est adapté aux besoins spécifiques de chacun.

Pour qui ?

Ce programme est conçu pour vous si :

  • vous êtes exigeant(e), vous faites « déjà tout bien » mais vous êtes épuisé(e)
  • vous prenez soin de tout le monde… sauf de vous ;
  • vous investissez beaucoup de temps et d’énergie dans des abonnements fitness, des programmes de nutrition, des livres mindset, mais vous continuez à tourner en rond sans obtenir de résultats durables ;
  • vous ne vous sentez pas vraiment écoutée ni accompagnée comme vous le souhaitez ;
  • vous suivez plein de pages « healthy lifestyle » sur les réseaux sociaux qui vous donnent tellement de conseils que vous ne savez plus par où commencer ;
  • vous vous réveillez déjà fatigué(e), même après une bonne nuit de 8 heures ;
  • vous avez l’impression que votre cerveau est saturé et que votre attention part dans tous les sens ;
  • vous ne reconnaissez plus votre corps : votre métabolisme ralentit, votre silhouette évolue, votre énergie diminue ;
  • vos enfants ou votre conjoint remarquent que vous êtes souvent irritable et constamment fatigué(e) ;
  • vous repoussez toujours vos décisions de changement parce que vous n’y croyez plus vraiment ;

Quelques mots sur moi

Je suis médecin généraliste depuis plus de vingt ans, et j’ai eu la chance d’exercer aux quatre coins du monde : de l’Inde au Tchad avec Médecins Sans Frontières, de la Belgique à la Provence, avant de m’installer en Suisse avec mon mari et nos deux enfants.

Ces expériences m’ont permis de construire ma vision : une médecine de proximité, qui accompagne chaque personne dans toutes les dimensions de sa vie.

Face à l’augmentation des burn-out et des maladies chroniques, j’ai choisi d’aller plus loin que la médecine classique.

Je me suis formée au coaching (Mastercoach ICF), à la PNL, à la micronutrition, à la médecine fonctionnelle, et j’ai obtenu la certification de l’American College of Lifestyle Medicine.

Convaincue que l’on peut éviter la maladie grâce aux modes de vie, j’ai fondé Medx’Performance, un programme d’accompagnement à 360° qui place le patient au centre d’un écosystème pluridisciplinaire et personnalisé : nutrition, sommeil, gestion du stress, activité physique, mindset, relations sociales… tout ce qui construit une vitalité durable

Sportive passionnée, j’ai découvert la course à pied à 35 ans et j’ai relevé mon premier ultratrail de 112 km pour mes 50 ans, terminant 3ᵉ de ma catégorie. Ce défi, je l’ai voulu pour montrer à mes enfants – et à mes patients – que tout est possible quand on aligne son identité, son énergie et ses actions.

Aujourd’hui, ma mission est claire : vous aider à faire de votre santé votre actif principal, pour bien vieillir et profiter pleinement de votre vie !

Avec une approche humaine, moderne et profondément engagée, j’accompagne toutes celles et ceux qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vitalité et atteindre leurs objectifs dans la durée.

Quelques mots sur moi

Je suis médecin généraliste depuis plus de vingt ans, et j’ai eu la chance d’exercer aux quatre coins du monde : de l’Inde au Tchad avec Médecins Sans Frontières, de la Belgique à la Provence, avant de m’installer en Suisse avec mon mari et nos deux enfants.

Ces expériences m’ont permis de construire ma vision : une médecine de proximité, qui accompagne chaque personne dans toutes les dimensions de sa vie.

Face à l’augmentation des burn-out et des maladies chroniques, j’ai choisi d’aller plus loin que la médecine classique.

Je me suis formée au coaching (Mastercoach ICF), à la PNL, à la micronutrition, à la médecine fonctionnelle, et j’ai obtenu la certification de l’American College of Lifestyle Medicine.

Convaincue que 80 % des maladies sont évitables, j’ai fondé Medx’Performance, un programme d’accompagnement à 360° qui place le patient au centre d’un écosystème pluridisciplinaire et personnalisé : analyse des biomarqueurs sanguins, nutrition, sommeil, gestion du stress, activité physique, mindset, relations sociales… tout ce qui construit une santé durable.

Sportive passionnée, j’ai découvert la course à pied à 35 ans et j’ai relevé mon premier ultratrail de 112 km pour mes 50 ans, terminant 3ᵉ de ma catégorie. Ce défi, je l’ai voulu pour montrer à mes enfants – et à mes patients – que tout est possible quand on aligne son identité, son énergie et ses actions.

Aujourd’hui, ma mission est claire : vous aider à gagner 10 ans de vie et prévenir 80 % des maladies grâce à un mode de vie scientifiquement éprouvé.

Avec une approche humaine, moderne et profondément engagée, j’accompagne toutes celles et ceux qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé et atteindre leurs objectifs dans la durée.

Un protocole humain avant tout.

Ce programme n’est pas né dans un bureau, mais au contact du réel.

Il ne promet pas des solutions miracles, ni une longévité fantasmée à coups de compléments ou de méthodes extrêmes.

Pas d’approche gadget.
Pas de raccourcis.

Uniquement des principes sérieux, cohérents et ancrés dans les connaissances scientifiques actuelles.

Il est le fruit de nombreuses années d’accompagnement de femmes et d’hommes partageant le même constat :
« Je fais attention à mon alimentation, je bouge, je dors… et pourtant, je me sens épuisée. »

L’équipe MedX a alors choisi d’aller plus loin :
apprendre à mieux lire les signaux du corps, à comprendre les déséquilibres du mode de vie et à agir de manière plus fine, plus individualisée, plus durable.

Après plus de 20 ans d’observations, d’expériences de terrain et d’accompagnements personnalisés, le programme MEDX’Performance 360 a vu le jour.

Il s’appuie sur les principes du mode de vie, tels qu’enseignés par des organisations internationales de référence, sur les apports des neurosciences, ainsi que sur des approches complémentaires centrées sur l’hygiène de vie et le comportement humain.

L’ensemble est soutenu par un coaching mental individuel, afin de favoriser l’engagement, la régularité et l’intégration concrète des changements dans le quotidien.

Un accompagnement global, structuré et humain,
à la croisée de la science, du comportement et de la dynamique mentale.

LE PROTOCOLE Performance 360™

Phase 1 — Bilan & Clarté

Identifier ce que votre corps tente de vous dire.

  • Consultation médicale par un médecin spécialiste en Lifestyle Medecine (1h30) pour analyser vos besoins, analyser vos comportements et habitudes de vie, vos antécédents, votre niveau d’activité, votre alimentation, votre sommeil et niveau de stress, votre environnement personnel et personnel, vos relations sociales.
  • Questionnaires sur les 6 piliers pour aller en profondeur sur votre mode de vie.
  • Évaluation de votre Vitality Index™ sur les 6 domaines de vie : alimentation • mouvement • sommeil • gestion du stress • relations/environnement • gestion des toxiques (alcool, tabac, écrans). Ensemble nous regardons quels piliers sont les plus importants pour vous à travailler et nous allons établir avec vous le plan d’action à venir.
  • Étude de votre composition corporelle par impédancemétrie poussée (si en présentiel)
  • Restitution précise + projet personnalisé

🎯 Résultat : Vous comprenez enfin pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez,
pourquoi vous manquez d’énergie, de concentration ou de clarté mentale.

Phase 2 — Optimisation & Action

Rééduquer votre corps et votre mental selon VOS besoins ! Nous créons pour vous le programme sur-mesure qu'il vous faut qui peut être composé de...

  • Séances de coaching mindset pour clarifier vos objectifs personnels ou professionnels SMART, comprendre ce qui se cache derrière votre brouillard mental. Répondre à cette question : “Que voulez vous vraiment ?”
  • Séances de coaching sportif adaptées à votre niveau pour relancer votre métabolisme et renforcer votre capacité physique avec des conseils de suivi personnalisés selon votre profil
  • Séances de naturopathie pour stabiliser votre digestion, rééquilibrer votre alimentation et optimiser votre équilibre hormonal
  • Séances d’hypnose médicale dispensées par un médecin anesthésiste spécialisé en gestion du stress pour apaiser votre système nerveux et diminuer vos tensions internes
  • Suivi personnalisé bimensuel avec votre accompagnatrice dédiée (rendez-vous de 15 min) pour maintenir votre engagement et assurer une transformation durable

Consultation avec votre médecin spécialiste (1h) pour suivre vos progrès et ajuster si besoin votre programme.

🎯 Résultat : Une réorganisation complète de votre mode de vie, personnalisée et fondée sur des données scientifiques. Énergie retrouvée, digestion optimisée et gain potentiel de 10 années de vie en bonne santé.

Phase 3 — Renaissance & Ancrage

Stabiliser votre nouvelle physiologie.

  • Consultation médicale (1h) de fin de parcours.
  • Workbook de fin de cycle : vos résultats consolidés et vos routines essentielles pour ancrer durablement votre transformation. Le but est que vous soyez capable de continuer votre parcours de nouvelle vie sans avoir besoin de personne : que faire, quand, quoi manger, quelle activité, quels premiers pas pour quels objectifs à atteindre.
  • 💎 Conseil en image (si besoin) : Séances pour retrouver confiance en vous grâce à une transformation physique maintenant que vous avez retrouvé votre dynamisme !
  • 🎯 Résultat : Vous ressortez avec un système régulé : sommeil, énergie, humeur, stress, digestion, poids.

Votre corps et votre mental fonctionnent désormais en synergie. Vous savez comment faire pour maintenir et poursuivre vos résultats durables.

LES BONUS EXCLUSIFS

🎁 6 mois d’accès à la Plateforme MyNutriConsult™
Conseils personnalisés, suivi de vos données, vidéos d’éducation, une mine d’information en nutrition, validée par la science.

💎 5 audios d’autohypnose à télécharger :
stress • sommeil • estime de soi • énergie • clarté mentale

💎 Séance de découverte de qui vous êtes vraiment à travers lhypnothérapie et dautres outils symboliques de connaissance de soi

💎 Séance découverte en lecture rapide pour augmenter votre productivité au quotidien : Des techniques prouvées pour booster votre concentration, votre mémoire et votre vivacité d’esprit.

💎 Accès à 1 MasterClass par mois sur des sujets de longévité et biohacking par des intervenants scientifiques experts (accès exclusif en replay à vie)

RÉSULTATS MESURABLES

Nous ne promettons pas. Nous mesurons ensemble !

Sur le plan mental

Réduction significative du stress perçu

– Amélioration de la capacité de concentration et prise de décision 

– Humeur plus stable grâce à la régulation du système nerveux autonome

– Meilleur sommeil

– Diminution des douleurs chroniques

Sur votre vie quotidienne

Vous vous réveillez l’esprit clair, sans avoir besoin de café.

Vous retrouvez le plaisir de bouger, de créer et de penser.

Vous doublez votre productivité grâce à des objectifs SMART clarifiés et des techniques de lecture rapide.

Vous gagnez 2h par jour grâce à une meilleure organisation de votre emploi du temps.

Vous rayonnez grâce à un poids et une digestion optimisés avec vos coachs sportif et nutrition.

Vous retrouvez confiance en vous grâce à un mental d’acier développé avec votre coach mindset.

Sur votre longévité

Vous retrouvez une pleine vitalité et l’envie de croquer la vie.

Vous pouvez profiter enfin de vos voyages, de vos amis, de vos enfants et petits-enfants

En six mois, vous incarnez la personne que vous avez toujours voulu être, avec une vitalité durable et vos objectifs santé enfin atteints.

Garantie 100% satisfait

Si au bout de 30 jours, après participation active, vous ne constatez aucune amélioration dans votre énergie, votre sommeil ou votre clarté mentale, nous vous offrons un RDV médical supplémentaire + un ajustement personnalisé de votre protocole.

Super bonus pour vous permettre une transformation hors du commun :

Accès à l’incroyable programme Renaissance de Max Piccinini, LE numéro 1 du coaching en francophonie (Valeur 1699,-).
Réservé normalement exclusivement à son Mastermind !

Que contient cette formation ?
9 mois de programmes en ligne pour vivre un vrai changement :

270 audios 180 vidéos 144 challenges pour ancrer ton état desprit…

On ne se pose pas assez de questions sur la qualité de notre vie :

–Quel est le sens de ma vie ?

–Est-ce que je vis la vie de mes rêves ?

–Mes relations sociales me satisfont-elles ?

–Ai-je assez d’argent de côté pour ma retraite ?

 

Nous traversons une période de transition marquée par des bouleversements économiques et sociaux. C’est le moment idéal pour mieux se connaître et cultiver son bonheur au quotidien.

Et si un des plus grands coachs du monde vous offrait son temps et ses meilleurs conseils… vous accepteriez ?

Max Piccinini a pris cette décision et vous invite à vivre un changement profond !

Voici un aperçu de ce que vous allez découvrir dans le programme Renaissance de Max Piccinini :

1er mois : Puissance personnelle (les secrets pour développer votre confiance en vous)

2ème mois : Énergie / Vitalité (les secrets de la vitalité et de la longévité)

3ème mois : Gestion du temps (comment cesser de vous sentir débordé et avoir plus de temps pour vous)

4ème mois  : Performance / Productivité

5ème mois : Argent / Finances (comment avoir l’argent pour réaliser vos désirs)

6ème mois : Émotions (arrêter de vous sentir stressé pour tout et rien, vous libérer du perfectionnisme)

7ème mois : Relations personnelles, professionnelles, sentimentales (créer des relations plus épanouies et paisibles)

8ème mois : Trouver un sens à sa vie / Être en alignement avec ses valeurs

9ème mois : Intégration finale

Rejoindre l’aventure !

(attention, places limitées à 10/ mois)

Toute l’équipe et moi-même avons hâte de vous accompagner vers loptimisation de vitalité… physique, mentale et émotionnelle.

L’équipe MedX’Performance au complet :